
Core Burn, karın ve gövde kaslarını yüksek yoğunluklu, izole ve bütünleşik hareketlerle çalıştıran odaklı bir antrenman programıdır. Transverse abdominis, erector spinae ve oblique kaslarını hedef alan seanslar; postür düzeltmesi, bel sağlığı ve atletik performansın temelini oluşturan merkez gücünü sistematik biçimde geliştirir. Masabaşı çalışanlardan profesyonel sporculara kadar her profil için fonksiyonel bir antrenman çözümüdür.
