Gymnastics: Vücut Hakimiyeti ve Fonksiyonel Mobilite Gymnastics (Jimnastik) antrenmanı, kişinin kendi vücut ağırlığını en verimli, kontrollü ve güçlü şekilde kullanmasını sağlayan hareket disiplinidir. Balaban Hybrid Training’de jimnastik; sadece bir branş değil, tüm atletik performansın temelini oluşturan stratejik bir bileşendir. Kas kuvvetini esneklikle, dengeyi ise patlayıcı güçle birleştirerek vücut mekaniğini en üst seviyeye taşımayı hedefler.
Konum
Ataşehir
Eğitmen
Mahsa Rezaie
Trainer
